Ett spiralbundet utbildningskompendium i träningsteori som med fördel kan kompletteras med kursen med samma namn. Kompendiet används också på flera av våra yrkesprogram. Version 1.4.
Kompendiet innehåller följande delar:
Träningsfysiologi
Träningslära
Testmetodik
Programdesign & Periodisering
Anti-dopning
Frakt ingår i priset och leveranstiden är mellan 3 - 10 dagar.
